사상체질(四象體質) 즉 태양인 소양인 태음인 소음인의 체질에 맞는 보약을 쓰는것입니다. 예를 들면 태양인은 희소하지만 한열을 구분하여 쓰는 두가지 처방밖에는 없으며 특히 인삼 녹용을 쓰면 안되고, 소양인은 열이 많아 변비에 약하며 인삼은 안맞지만 숙지황이 보기약이 되고, 태음인은 녹용이 중요한 보약이된다. 그리고 소음인은 비위가 허냉하여 소화가 잘되는 약과 인삼이 좋고 보음지제인 숙지황은 오히려 위와 장에 안좋은것이다.
만일 체질에 맞지 않는 약을 장기복용하게 되면 보약도 부작용이 나타나게 되고 체질에 맞는 약을 복용하게 되면 당장은 뚜렷한 효과가 없더라도 장복하거나 정기적으로 복용하면 반드시 효과를 보게된다.
따라서 먼저 체질에 맞는 제질 한약을 지속적으로 복용하여 건강장수(健康長壽)할 수 있도록 노력해야 한다.